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母乳喂养的正确姿势

发布日期:2016-05-16访问次数: 文章来源:江阴红房子医院字号:[ ]


  作为新手妈妈对采取怎样的姿势进行哺乳,才能保证哺乳的顺利进行多少是有所疑惑的,下面就给新妈妈们简单介绍一下哺乳应该注意的事项和几种常见的哺乳姿势。

  哺乳注意事项

  1、每次哺乳前用干净毛巾和温水清洁乳房和乳头。

  2、妈妈哺乳时应采取放松舒适的姿势,双侧乳房交替哺乳。

  3、每次喂奶时先将乳头触及婴儿的口唇,诱发觅食反射,当婴儿口张大,舌向下的瞬间,即将婴儿靠向母亲,使其能大口地把乳晕也吸入口内,这样婴儿在吸吮时能充分挤压乳晕下的乳窦,使乳汁排除,又能有效的刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。

  4、喂奶时,让宝宝下巴贴在乳房上,身体靠近母亲。

  5、婴儿吸吮时应将乳头和大部分乳晕都含入口中,母亲在哺乳过程中要与婴儿进行交流。

  6、哺乳过程中母亲注意不要让乳房压住婴儿的鼻孔。

  7、哺乳完以后应该将宝宝竖放起来,头靠在母亲的肩上,轻拍宝宝的背部,使他打嗝排气,以防宝宝溢奶。(拍嗝姿势如下)

  正确的哺乳姿势

  常见的哺乳姿势有四种

  1、摇篮式:是传统的哺乳姿势,宝宝的头部依靠在母亲搂抱侧上肢屈曲的肘窝内,同侧手指搂住婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿侧卧侧肢体(如果以右侧乳房哺乳,就是婴儿的左侧肢体)夹在母亲臂下大约平腰部。

  2、橄榄球式(握头腋下搂抱式):这个哺乳姿势特别适合于剖宫产妈妈(可以避免压迫腹部手术切口)以及乳房很大、宝宝低体重或者早产儿及双胎的哺乳。母亲就像在腋下夹持一个橄榄球那样用上肢夹持宝宝双腿位于身侧腋下(若用右侧乳房哺乳则用右臂),宝宝上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前。用枕头适当垫高宝宝达乳头水平。用右手掌托于宝宝头枕部负重,左手像交叉握头环抱式那样以拇指和其余四指张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺出。

  3、交叉式:用手掌握住婴儿的头枕部、婴儿面朝哺乳侧乳房,小嘴正对乳头(如果母亲用右侧乳房哺乳就用左手从下侧握住婴儿的头枕部)。手腕放在宝宝两肩胛之间,大拇指和其余四指分别张开分别贴放在头部两侧的耳后。同时将右手拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右乳房外侧使其成圆锥样向前挺出,大拇指放在乳头、乳晕外上方婴儿鼻尖接近乳房皮肤的部位,食指则放在乳头、乳晕内下方婴儿下巴接近乳房皮肤的区域。轻压乳房使其形态利于和婴儿嘴部紧密相贴。然后就准备让婴儿小嘴与乳头乳晕正确地衔接。

  4、侧卧式:这种姿势适合妈妈劳累需要休息的时候。身体侧卧,用枕头垫在头下。婴儿侧身与母亲正面相对,母婴腹部相贴。维持婴儿小嘴与母亲乳头处在同一平面。像其他哺乳姿势一样用手指呈“八字形”扶托乳房。为了保证母婴紧密相贴,还要用一个小枕头垫在婴儿后背部。

  一般来讲产后头4周的哺乳,建议采取摇篮式和腋下搂抱式。一旦母亲感觉哺乳很舒适了,再换交叉式或者扶腰臀侧卧式的哺乳姿势。正确的哺乳方式的选择因人而异,以母亲感觉舒适,哺乳顺利进行为宜。

 



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